Cách chăm sóc da hiệu quả tại nhà sau lăn kim

Cách chăm sóc da hiệu quả tại nhà sau lăn kim

Cách chăm sóc da hiệu quả tại nhà sau lăn kim

Chăm sóc da tại nhà sau  lăn kim là một bước vô cùng quan trọng. Nếu không biết cách chăm sóc tốt, sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nặng nề như tình trạng viêm da, da bị nhiễm trùng, thậm chí dẫn đến hoại tử, gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng.

Chăm sóc da trong 3 ngày đầu tiên

sau lăn kim

sau lăn kim

Làm sạch da

sau-lan-kim 2

Trong 3 ngày đầu tiên sau khi lăn kim, bạn chỉ được rửa mặt bằng nước muối sinh lý hoặc nước sôi để nguội. Hãy rửa tay thật sạch trước khi thực hiện sửa mặt nhé.

Sau khi rửa mặt, để da mặt tự khô hoặc sử dụng khăn mềm để thấm nhẹ, hãy đảm bảo tất cả những gì chạm lên da bạn hoàn toàn sạch sẽ và không có vi khuẩn.

Bôi serum cho da

Sau lăn kim, các bác sĩ da liễu khuyên rằng nên bôi thêm những loại serum dưỡng ẩm hoặc serum tế bào gốc, liều lượng phổ biến thường là 2 lần 1 ngày: sáng và tối.

Bạn có thể thoa serum sau khi rửa mặt, thoa một lớp mỏng đều khắp mặt, vùng nào có sẹo lõm sâu hơn nên thoa nhiều hơn đối với những vùng khác.

Lưu ý những loại serum này chỉ được dùng khi có sự chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn, tránh kích ứng cho da của bạn.

Tránh nắng là điều cần thiết

sau-lan-kim 4

Trong 1-3 ngày đầu tốt nhất bạn nên ở trong nhà, tránh ra ngoài đường và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bức xạ của mặt trời khiến da bị tăng sắc tố, sạm màu.

Tuy nhiên nếu bắt buộc phải ngoài bạn nên sử dụng khẩu trang dày che mặt cẩn thận, uống viên chống nắng và tuyệt đối KHÔNG được dùng kem chống nắng trong 3 ngày đầu sau lăn kim.

Chăm sóc da từ 4 ngày sau khi lăn kim

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Từ ngày thứ 4 trở đi, sau khi da đã lên mài, có thể sử dụng rữa rửa mặt để làm sạch sâu hơn.

Lưu ý sử dụng những loại rữa rửa mặt được các bác sĩ da liễu khuyên dùng, có tính chất dịu nhẹ, không có hạt, để tránh gây bong tróc mài và trầy xước da, ảnh hưởng đến kết quả điều trị.

Lưu ý cấp ẩm cho da

sau-lan-kim 7

Lúc này bạn có thể sử dụng kem kem dưỡng ẩm, xịt khoáng và toner để cấp ẩm và làm mát cho da bởi làn da sau khi lăn kim, rất dễ bị khô và rát, đặc biệt là lúc bong tróc da.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Bắt buộc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày ngay cả khi ở trong nhà để hạn chế tình trạng thâm da và sạm da. Nên sử dụng kem chống nắng có độ an toàn cao, phù hợp với làn da nhạy cảm, có SPF30 trở lên, PA++.

Thoa  1 lớp kem chống nắng sau bước dưỡng ẩm, 30 phút trước khi ra đường, bôi lại kem chống nắng sau 2 – 3 giờ để đạt hiệu quả chống nắng cao nhất.

Nhớ kỹ

Không sờ tay lên mặt, không cạy hoặc nặn mụn, không tự ý kéo các mảng da bong tróc ra, hãy để da bong tróc tự nhiên, nếu da sẽ bị  thâm và không đạt hiệu quả điều trị như mong muốn.

Không nên trang điểm hay sử dụng bất cứ loại mỹ phẩm nào. Tuy nhiên, sau ngày thứ 7, bạn vẫn có thể trang điểm nếu cần thiết nhưng phải tẩy trang thật sạch sau đó. Nên lựa chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, an toàn cho da (Bioderma)

Xây dựng chế độ ăn uống nghỉ ngơi

Về chế độ ăn uống, bạn nên tăng cường bổ sung nước cho cơ thể (khoảng 1,5 – 3 lít) mỗi ngày.

sau-lan-kim 6

Ăn nhiều rau xanh, hoa quả có chứa nhiều vitamin C, vitamin E để lớp da non mới nhanh chóng thay đổi cho lớp da bị tổn thương.

Tuyệt đối không nên ăn những những thức ăn có gia vị, cay nóng, đồ chiên xào, thức ăn nhanh, các loại chất kích thích rượu, bia hoặc các  loại trái cây nhiều đường và nóng như xoài, sầu riêng, mít, chôm chôm,…

Bổ sung thêm một số loại thực phẩm giàu chất đạm  tốt cho quá trình tái tạo da, làm liền sẹo như chân giò, thịt, cá,…

Về chế độ nghỉ ngơi, bạn nên ngủ đi ngủ sớm (trước 23 giờ) và ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Da của bạn cần nhiều thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục hơn trong thời gian này, giữ vệ sinh chăn gối sạch sẽ.

Trên đây là một số chia sẻ về cách dưỡng da sau khi lăn kim, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để vận dụng một cách chính xác giúp quá trình điều trị diễn ra tốt nhất!

Cách chăm sóc da hiệu quả tại nhà sau lăn kim
Cách chăm sóc da hiệu quả tại nhà sau lăn kim 1

Chăm sóc da tại nhà sau  lăn kim là một bước vô cùng quan trọng. Nếu không biết cách chăm sóc tốt, sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nặng nề như tình trạng viêm

Editor's Rating:

0 Comment

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

.
.
.
.